Aperçu des bienfaits de la réglisse pour la santé

La réglisse est une plante médicinale chinoise courante qui présente de nombreux avantages pour la santé. Ses principales fonctions comprennentÉvacue la chaleur et détoxifie, humidifie les poumons et soulage la toux, réconcilie les propriétés médicinales, tonifie la rate et reconstitue le qi.Attendez. Les ingrédients actifs de la réglisse, tels que l'acide glycyrrhizique et l'acide glycyrrhétinique, lui confèrent des effets anti-inflammatoires, antioxydants et immunomodulateurs. La recherche médicale moderne montre également que la réglisse a un certain effet régulateur sur le système digestif, le système respiratoire et le système endocrinien. Voici les principales fonctions de la réglisse :

Applications spécifiques et bases scientifiques de la réglisse

La réglisse est couramment utilisée en médecine clinique chinoise pour traiter la toux, les maux de gorge, les ulcères gastriques et d’autres maladies. La recherche montre que l'extrait de réglisse peutInhiber la sécrétion d'acide gastrique, protège la muqueuse gastrique et a un certain effet auxiliaire sur la gastrite chronique (Source : « Chinese Materia Medica »). De plus, les flavonoïdes contenus dans la réglisse ont des effets antioxydants et peuvent retarder le vieillissement cellulaire. Par exemple,Tranches de réglisseIl s’agit d’un médicament contre la toux courant à base d’extrait de réglisse. Les fabricants incluent Pékin Tongrentang, Guangzhou Baiyunshan, etc.

Compatibilité et précautions avec la réglisse

La réglisse est souvent associée à d'autres matières médicinales pour améliorer son efficacité, telles quechrysanthèmeUtilisés ensemble, ils peuvent éliminer la chaleur et détoxifier.zeste de mandarineAssocié à lui, il peut réguler le qi et renforcer la rate. Cependant, il convient de noter qu'une surdose à long terme de réglisse peut provoquer une rétention d'eau et de sodium ou une augmentation de la tension artérielle (Source : Directives à base de plantes de l'Organisation mondiale de la santé). La dose quotidienne recommandée ne dépasse pas 10 grammes. Les femmes enceintes et les patients souffrant d'hypertension artérielle doivent utiliser ce produit avec prudence.

Produits à base de réglisse et formes courantes sur le marché

Les produits liés à la réglisse sur le marché comprennentThé à la réglisse, pastilles de réglisse, capsules d'extrait de réglisseAttendez. Des marques bien connues telles que « Licorice Apricot » de Lanzhou Foci Pharmaceutical et « Licorice Loquat Cream » de Hong Kong Wai Yuen Tong. Lors de l'achat, vous devez rechercher des fabricants réguliers et éviter les produits contenant trop d'additifs.

Résumé et suggestions

La réglisse est un bon produit qui a la même source de médicament et de nourriture. Lorsqu'il est utilisé de manière rationnelle, il peut avoir des effets significatifs sur la préservation de la santé, mais il doit être suivi.Quantité appropriée, symptomatiqueprincipe. Il est recommandé de l'utiliser sous la direction d'un médecin, notamment pour les patients atteints de maladies chroniques. Pour les soins de santé quotidiens, vous pouvez choisir des formes douces comme le thé à la réglisse et éviter de le prendre avec des médicaments puissants.

Sources citées : 1. "Chinese Materia Medica" compilé par l'Administration d'État de la médecine traditionnelle chinoise 2. Rapport sur la médecine traditionnelle de l'Organisation mondiale de la santé 3. Beijing Tongrentang, Guangzhou Baiyunshan instructions du produit