Avantages pour la santé et valeur pratique de la Salvia miltiorrhiza

La Salvia miltiorrhiza, également connue sous le nom de ginseng rouge, est une matière médicinale couramment utilisée en médecine traditionnelle chinoise pour favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine. Il a de multiples effets de préservation de la santé tels que l’amélioration de la santé cardiovasculaire, antioxydant et anti-inflammatoire. Il a été prouvé par des recherches modernes que ses ingrédients de base, la tanshinone et l'acide salvianolique, favorisent la circulation sanguine et protègent les tissus cardiaques et cérébraux. Ses fonctions secondaires incluent la régulation des lipides sanguins et le soulagement de la dysménorrhée. Cet article partira de trois aspects : l'application traditionnelle, la base scientifique et la sélection de produits pour aider les lecteurs à faire un usage raisonnable de Salvia miltiorrhiza pour les soins de santé.

1. Les principaux effets de Salvia miltiorrhiza sur la préservation de la santé

La valeur la plus importante pour la santé de Salvia miltiorrhiza se reflète dans la protection du système cardiovasculaire. Des recherches de l'Académie chinoise des sciences médicales chinoises montrent que la tanshinone peut dilater les artères coronaires, améliorer l'apport sanguin au myocarde et avoir un certain effet auxiliaire dans la prévention de l'angine de poitrine. Le professeur Zhang de l'Université de médecine chinoise de Pékin a souligné que l'effet activateur du sang de Salvia miltiorrhiza peut aider à soulager les maux de tête de type stase sanguine et l'engourdissement des membres. Au quotidien, 3 à 5 grammes de comprimés de Salvia miltiorrhiza peuvent être trempés dans de l'eau au lieu du thé, ou combinés avec de l'aubépine pour renforcer l'effet. Cependant, les femmes enceintes et celles ayant des tendances hémorragiques doivent l’utiliser avec prudence.

2. Les effets auxiliaires de Salvia miltiorrhiza sur la santé

En plus de la protection cardiovasculaire, l’acide salvianolique B présent dans Salvia miltiorrhiza possède une forte capacité antioxydante. Une expérience publiée dans la revue « Chinese Herbal Medicine » en 2020 a montré que sa capacité à éliminer les radicaux libres est 1,5 fois supérieure à celle de la vitamine E. Une équipe de l'Université de médecine chinoise du Guangdong a découvert que l'extrait de Salvia miltiorrhiza peut réduire le cholestérol des lipoprotéines de basse densité, et il est recommandé aux personnes ayant des lipides sanguins élevés de consulter un médecin avant de l'utiliser avec modération. Selon le "Compendium of Materia Medica", la combinaison de Salvia miltiorrhiza et de Cyperus Cyperus peut soulager la dysménorrhée due à la stagnation du qi et à la stase sanguine, mais elle doit être utilisée en fonction de la différenciation du syndrome.

3. Suggestions pour sélectionner les produits Salvia miltiorrhiza

Il existe trois grandes catégories de produits de salvia sur le marché : les morceaux traditionnels, les préparations d'extraits modernes et les aliments santé. Lors du choix, vous devez faire attention aux éléments suivants : les morceaux de décoction doivent avoir une peau rouge pourpre et un cœur de chrysanthème évident dans la section transversale ; Les médicaments brevetés chinois tels que les pilules composées de salvia miltiorrhiza doivent être prescrits par votre médecin ; les aliments santé devraient rechercher la marque « chapeau bleu ». Les fabricants bien connus incluent Tianjin Tasly (pilules composées de Salvia miltiorrhiza), Tongrentang (tranches à parois brisées de Salvia miltiorrhiza), etc. Les informations spécifiques sur le produit sont présentées dans le tableau ci-dessous :

Résumé et rappel

La Salvia miltiorrhiza est une matière de même origine que les médicaments et les aliments. Lorsqu’il est utilisé de manière rationnelle, il peut aider à maintenir la santé cardiovasculaire et à résister à l’oxydation. Veuillez toutefois noter que : premièrement, la dose quotidienne ne doit pas dépasser 10 grammes ; deuxièmement, son utilisation avec des anticoagulants tels que la warfarine peut augmenter le risque de saignement ; troisièmement, il est recommandé de l'utiliser sous la direction d'un praticien de médecine traditionnelle chinoise sur la base de la différenciation des syndromes. La chose la plus importante pour rester en bonne santé est la persévérance. La Salvia miltiorrhiza peut être incluse dans le plan de soins de santé quotidien, mais elle ne peut pas remplacer un traitement médicamenteux.

Références :
1. Académie chinoise des sciences médicales chinoises « Progrès dans la recherche pharmacologique sur la Salvia Miltiorrhiza » Édition 2019
2. Maison d'édition médicale populaire « Compendium of Materia Medica » de Li Shizhen
3. Commission nationale de pharmacopée « Pharmacopée de la République populaire de Chine » édition 2020
4. Données produit des sites officiels de Tianjin Tasly et Beijing Tongrentang