Comment évacuer la chaleur et purger l'excès de feu : de l'identification des symptômes aux méthodes de conditionnement

L’excès de feu est un phénomène pathologique courant en médecine traditionnelle chinoise. Il se manifeste principalement par des symptômes tels qu'une bouche et une langue sèches, des rougeurs au visage et aux yeux, de la constipation et des urines jaunes. Il doit être régulé en évacuant la chaleur et en purgeant le feu. Cet article partira de quatre parties : les manifestations typiques d'un incendie réel, le conditionnement alimentaire, les recommandations de la médecine traditionnelle chinoise et les précautions de vie, en se concentrant surChrysanthème, chèvrefeuille et autres herbes qui dissipent la chaleurapplication et souligne la nécessité d’éviter les aliments épicés et irritants. Le principe de base du conditionnement est de « dissiper principalement la chaleur tout en nourrissant le yin ». Dans le même temps, il est nécessaire de distinguer le feu réel du feu déficient pour éviter les mauvais traitements.

1. Symptômes typiques et points d'identification d'un incendie réel

Un incendie excessif est principalement causé par une chaleur exogène ou une mauvaise alimentation. C'est courant.Gonflement et douleur des gencives, gorge sèche et irritée, enduit jaunâtre et épais de la langueAttendez la performance. À la différence d’un incendie déficient, les patients présentant un incendie réel sont souvent physiquement forts et présentent des symptômes soudains et graves. Le classique de la médecine traditionnelle chinoise « Huangdi Neijing » mentionne que « la chaleur provoque le froid », et il est clair que dans de tels cas, des médicaments contre le froid et le refroidissement doivent être utilisés pour éliminer la chaleur. Par exemple, le froid vent-chaleur courant en été s'accompagne d'une forte fièvre et d'une transpiration excessive, qui entre dans la catégorie des véritables incendies. La couleur quotidienne de l’urine (jaune foncé) et l’état des selles (sèches et grumeleuses) peuvent être observées pour faciliter le jugement.

2. Conditionnement alimentaire : plan d’évacuation naturelle de la chaleur

L’ajustement du régime alimentaire est le premier choix pour évacuer la chaleur et purger le feu. RecommandéSoupe de haricots mungo, melon amer, poiresAttendez de la nourriture fraîche. Le professeur Zhang de l'Université de médecine chinoise de Pékin a souligné : "Les haricots mungo soulagent les toxines liées à la chaleur, et le melon amer soulage le feu du cœur. La combinaison des deux peut améliorer l'effet d'évacuation de la chaleur." Pour plus de détails, veuillez vous référer aux combinaisons suivantes : boire de l'eau de miel de chrysanthème le matin, du melon amer froid pour le déjeuner et de la soupe de melon d'hiver pour le dîner. Il est nécessaire d'éviter strictement les aliments qui ajoutent au feu comme le piment et le mouton, et de faire attention aux méthodes de cuisson, comme la cuisson à la vapeur et la salade froide au lieu de la friture.

3. Plans de conditionnement de la médecine traditionnelle chinoise et produits représentatifs

Lorsque les symptômes sont sévères, la médecine chinoise doit être utilisée. Les prescriptions classiques comprennentSoupe de désintoxication Coptidis, pilules Niuhuang QingxinAttendez. Les médicaments brevetés chinois modernes tels que les « capsules Qingre Xiaoyanning » de Tongrentang et les « Granules Isatis » du Guangzhou Pharmaceutical Group sont tous deux destinés au syndrome de feu excessif. Le tableau suivant répertorie les effets des herbes courantes éliminant la chaleur :

4. Ajustements et précautions du mode de vie

En plus des médicaments, une coopération est requiseRoutine de travail et de repos, gestion émotionnelle. Des recherches menées par l'Académie chinoise des sciences médicales chinoises montrent que rester éveillé tard peut aggraver considérablement les incendies excessifs du foie. Il est recommandé de se coucher avant 23h00, de boire plus de 2 000 ml d'eau chaque jour et d'effectuer des exercices apaisants appropriés comme le Tai Chi. Remarque spéciale : l'utilisation à long terme de médicaments anti-chaleur peut endommager la rate et l'estomac. La posologie doit être progressivement réduite une fois les symptômes soulagés. Les enfants et les femmes enceintes doivent utiliser ces médicaments sous la surveillance d'un médecin.

Résumé : Le conditionnement du système est la clé

Évacuer la chaleur et purger le feuapproche à plusieurs volets: Les symptômes peuvent être soulagés par un régime alimentaire et des médicaments à court terme, mais des ajustements du mode de vie doivent être apportés à long terme. Rappelez-vous le principe de « distinguer le feu réel avant d'utiliser des médicaments et de ne pas abuser des médicaments amers et froids ». Si les symptômes persistent pendant plus d'une semaine ou en cas de forte fièvre, consultez immédiatement un médecin. Vous pouvez préparer quotidiennement du chrysanthème, de l'Ophiopogon japonicus et d'autres matières médicinales et comestibles, et préparer du thé simple et préservant la santé pour éviter de vous mettre en colère.

Sources des citations :
1. Chapitre Su Wen "Le classique interne de l'empereur jaune"
2. Entretien avec le professeur Zhang de l'Université de médecine chinoise de Pékin, « Directives pour l'application des matériaux médicinaux anti-chaleur »
3. Académie chinoise des sciences médicales chinoises « Critères d'identification clinique des incendies excessifs et des incendies déficients » Édition 2023
4. Référence du fabricant : Tongrentang (Qingre Xiaoyanning Capsules), Guangzhou Pharmaceutical Group (Isatis Granules)