Méthodes pour résoudre l’humidité interne de l’eau : des causes au conditionnement

L’humidité interne de l’eau est un concept pathologique courant dans la médecine traditionnelle chinoise. Il fait référence au déséquilibre du métabolisme eau-liquide dans le corps, qui entraîne la rétention d'humidité et de turbidité, entraînant des symptômes tels qu'un œdème, une fatigue et une langue épaisse et grasse. Résoudre les besoins deRenforce la rate, élimine l'humidité, réchauffe le yang et la diurèse, ajuste le régime alimentairePartez de trois aspects, avec des priorités claires :Renforcer la rateComme racine, des matières médicinales telles que Poria cocos et Atractylodes macrocephala ;DiurétiqueComme suppléments, comme Coix Seed et Alisma ;habitudes de vieLa clé du conditionnement à long terme. Les méthodes et précautions spécifiques seront détaillées ci-dessous.

1. Renforcer la rate et éliminer l’humidité : la cause profonde de la maladie

La médecine traditionnelle chinoise croit que « la rate contrôle le transport et la transformation », et que l'humidité interne de l'eau est souvent causée par une déficience de la rate et son incapacité à faire son travail. Couramment utiliséSoupe des Quatre Messieurs(Ginseng, Atractylodes, Poria, Réglisse) ouPoudre de Shenling BaizhuRenforce la rate et résout l’humidité. Vous pouvez manger quotidiennement des aliments tonifiants pour la rate, tels que l’igname et les graines de lotus, afin d’éviter les aliments froids et gras qui aggravent l’humidité. Les personnes légèrement humides peuvent prendre de la bouillie Poria (15 grammes de Poria + 50 grammes de riz japonica) matin et soir, et l'effet peut être observé pendant une semaine.

2. Réchauffer le yang et diluer l’eau : aider à la déshumidification

Si l'humidité s'accumule dans les mucosités ou s'accompagne de membres froids, il faut ajouterMédecine chauffanteComme les brins de cannelle et le gingembre séché, associés à des ingrédients diurétiques et déshydratantsWulingsan(Polypore, Alisma, etc.). La moxibustion sur les points d'acupuncture Guanyuan et Zusanli peut également favoriser le métabolisme de l'eau et des liquides. Remarque : La méthode de réchauffement du Yang doit être utilisée avec prudence chez les patients présentant un déficit en yin et un feu excessif, et un traitement basé sur la différenciation du syndrome est nécessaire. A boire en étéEau de haricots rouges et d'orge(30 grammes de haricots rouges + 30 grammes d'orge cuits dans l'eau), mais l'orge est de nature fraîche et ne doit pas être utilisée par les femmes enceintes.

3. Conditionnement de vie : Consolider l’effet curatif

Évitez de rester longtemps dans un environnement humide et faites des exercices appropriés (comme le Baduanjin) pour favoriser la circulation du Qi. Mangez moins de sel et moins de sucre, évitez la bière, le gras et le goût sucré. Tremper vos pieds la nuit (en ajoutant des feuilles d’armoise ou du gingembre) peut provoquer un flux d’humidité vers le bas. Dans les cas graves, il est recommandé de consulter un médecin. Les médicaments brevetés chinois tels queGélules Huoxiang Zhengqi(Patchouli, Atractylodes...) ont un effet significatif sur l'humidité de la chaleur estivale, mais il faut suivre les conseils du médecin.

Résumé et notes

Résoudre les besoins internes en eauPrise en compte à la fois des spécimens et des spécimens, combinant médicaments et interventions vitales. Ceux qui ont une déficience splénique devraient se concentrer sur la reconstitution de la rate, ceux qui ont une humidité froide devraient réchauffer le yang, et ceux qui ont une chaleur humide devraient évacuer la chaleur et éliminer l'humidité (comme la décoction de Yinchenhao). Le conditionnement à long terme doit être personnalisé et les médicaments aveugles doivent être évités. Si les symptômes persistent ou s'aggravent, vous devez consulter à temps un praticien de médecine traditionnelle chinoise.

Sources des citations :

1. "Huangdi Neijing·Suwen" - Théorie du métabolisme de l'eau et de l'humidité
2. "Traité sur les maladies fébriles et diverses" de Zhang Zhongjing - Explication de la prescription de poudre de Wuling
3. Référence d'application moderne : « Médecine interne de médecine traditionnelle chinoise » (People's Medical Publishing House)
4. Source de données sur le produit : informations déposées auprès de la National Medical Products Administration