Comment traiter les difficultés cardiaques et rénales : un guide complet

La dysharmonie cœur-rein est un syndrome courant en médecine traditionnelle chinoise, qui se manifeste par des palpitations, de l'insomnie, des douleurs et une faiblesse au niveau de la taille et des genoux, etc. Elle est souvent causée par un excès de feu cardiaque et un yin insuffisant des reins, conduisant à un trouble du feu de l'eau. Le conditionnement doit provenir deNourrit le yin et réduit le feu, communique avec le cœur et les reinsCommencez par, divisé enConditionnement du style de vie, conditionnement diététique, conditionnement de la médecine chinoise et thérapie par points d'acupunctureQuatre parties. Il est nécessaire d’avoir un horaire régulier dans la vie et d’éviter de se coucher tard ; il est conseillé de choisir dans l'alimentation des aliments bénéfiques pour le cœur, tels que les graines de lotus et les lys ; des prescriptions de médecine chinoise classique telles que la décoction Huanglian Ejiao peuvent être utilisées ; et des massages aux points d'acupuncture tels que Yongquan et Sanyinjiao peuvent être utilisés pour aider à améliorer les symptômes.

Conditionnement de vie : reconstruire l’équilibre du yin et du yang

Les patients souffrant d’un dysfonctionnement cœur-rénal doivent donner la priorité aux ajustements de leur mode de vie. La médecine traditionnelle chinoise estime que « l'essence du jour et le silence de la nuit » sont des manifestations de l'harmonie du yin et du yang. Il est recommandé queSe coucher avant 22 heures, pour éviter de veiller tard et d'endommager le yin des reins. Vous pouvez pratiquer la pose de Baduanjin « secouer la tête et la queue pour éliminer le feu du cœur », ou tremper vos pieds dans de l'eau tiède à 40 °C pendant 15 minutes avant de vous coucher (le niveau de l'eau dépasse le point Sanyinjiao) pour favoriser l'intersection du cœur et des reins. Évitez de prendre des douches froides immédiatement après un exercice intense pour empêcher le froid de diriger le méridien des reins. En termes de gestion émotionnelle, la méditation de pleine conscience peut être utilisée pour soulager l’anxiété et réduire l’irritabilité.

Conditionnement alimentaire : la thérapie diététique nourrit le yin et dissipe le feu

Il est recommandé de manger le matin et le soirBouillie de graines de lotus et de lys(15 g de graines de lotus, 10 g de lys, 50 g de riz japonica), les graines de lotus peuvent nourrir le cœur et calmer l'esprit, tandis que le lys peut éclaircir l'esprit et soulager les problèmes. Les personnes souffrant d'une carence en yin et d'un feu excessif peuvent boire du thé Xuanmai Ganji (6 g de Scrophulariaceae, 9 g d'Ophiopogon japonicus, 3 g de Platycodon). Cette recette vient du « Tiao Bian des maladies fébriles », qui peut nourrir le yin et réduire le feu. Évitez les aliments épicés et chauds comme les piments et le barbecue, et ajoutez des quantités appropriées d'ingrédients tonifiants pour les reins comme les graines de sésame noir et les mûres. Faites attention à la façon dont vous buvez de l'eau. Il est recommandé de boire fréquemment de l'eau tiède par petites gorgées pour éviter de boire une grande quantité d'eau à la fois et d'aggraver la charge sur les reins.

Médecine traditionnelle chinoise et thérapie par points d'acupuncture : prescriptions classiques et traitement externe

Médecine chinoise en optionJiaotaïwan(Rapport Coptis 6 : Cannelle 1), dérivé du "Han's Medical Guide", Coptis dissipe le feu dans le cœur et la cannelle ramène le feu à son origine. Pour ceux qui présentent des symptômes graves, une décoction de coptis et de gélatine de peau d'âne (12 g de coptis, 6 g de scutellaire et 9 g de gélatine de peau d'âne) peut être utilisée, qui provient du « Traité sur les maladies fébriles ». Pour le massage des points d'acupuncture, sélectionnez le point Yongquan (la dépression dans le tiers avant de la plante du pied) et le point Neiguan (2 pouces au-dessus du pli du poignet) et appuyez pendant 3 à 5 minutes chaque jour. La moxibustion au point Shenshu (à 1,5 pouce de l'apophyse épineuse de la deuxième vertèbre lombaire) a également un effet auxiliaire, mais elle doit être effectuée par un médecin professionnel.

Suggestions et précautions complètes en matière de conditionnement

Régule l'indigestion cardiaque et rénaleUtilisez plusieurs méthodes ensemble et procédez étape par étape. Les symptômes légers peuvent être améliorés en ajustant votre mode de vie et votre alimentation dans les 3 mois. L'insomnie tenace doit être traitée avec la médecine traditionnelle chinoise. Le thé fort et le radis doivent être évités lors de la prise de pilules Jiaotai et d'autres médicaments brevetés chinois (tels que ceux produits par Beijing Tongrentang). Si la gélatine de peau d'âne est utilisée en thérapie diététique (la gélatine de peau d'âne Donge et la gélatine de peau d'âne Fubai sont des marques courantes), elle doit être dissoute avant consommation. Si vous présentez des symptômes évidents de chaleur interne, tels que des plaies sur la bouche et la langue, vous devez consulter rapidement un médecin. Le plan de conditionnement des femmes enceintes et des patients diabétiques doit être ajusté individuellement et les médicaments ne peuvent pas être utilisés aveuglément.

Sources des citations :
1. "Médecine interne de médecine traditionnelle chinoise" édité par Zhou Zhongying (Maison d'édition médicale populaire)
2. « Traité sur les maladies fébriles » de Zhang Zhongjing (Dynastie des Han de l'Est)
3. Description de l'efficacité des pilules Jiaotai (informations déposées auprès de la State Food and Drug Administration)
4. Manuel du produit en gélatine de peau d'âne Dong'e (approbation nationale du médicament n° Z37021368)