Aperçu de l'efficacité et de la fonction du point Shenmai

Le point Shenmai est un point important sur le méridien de la vessie du pied Taiyang, situé à l'extérieur du pied, dans la dépression directement sous la cheville latérale.Ses principales fonctions comprennentSoulager les symptômes neurologiques tels que les maux de tête, l'insomnie et l'épilepsie, etAméliorer les problèmes locaux tels que les douleurs des membres inférieurs et les douleurs au talon.La médecine traditionnelle chinoise estime que la stimulation du point Shenmai peut drainer les méridiens, réconcilier le Qi et le sang, et également avoir un effet auxiliaire sur le déficit du Yang Qi et la paralysie froide et humide.Dans la pratique clinique moderne, ce point est souvent utilisé pour les traitements d'acupuncture, de massage ou de moxibustion, mais il doit être opéré sous la direction d'un médecin professionnel.Ce qui suit fournira une explication détaillée des fonctions traditionnelles, des applications modernes et des précautions.

L’efficacité de Shenmai se situe du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise

Dans des livres anciens tels que « Le Classique interne de l'Empereur Jaune », le point Shenmai est classé comme le point de départ de la « Veine Yangqiao », qui est responsable du mouvement du Yang Qi dans le corps humain.Les effets traditionnels peuvent être résumés en trois points : Premièrement,Apaiser l'esprit et calmer l'esprit, utilisé pour l'insomnie, la rêverie ou l'anxiété ; la seconde estDétend les muscles et active la circulation, soulager les entorses de la cheville ou les arthralgies rhumatismales ;le troisième estRéveille-toi et réveille-toi, traitement auxiliaire des séquelles d'accident vasculaire cérébral ou des étourdissements.Zhang Jingyue, un scientifique médical de la dynastie Ming, a mentionné un jour que « l'application de Shen Mai pour débloquer le yang peut soulager les maladies du pied et du genou », soulignant son rôle dans le réchauffement du yang et la dispersion du froid.Il convient de noter que l'effet d'un seul point d'acupuncture est limité et qu'il est souvent nécessaire de combiner Kunlun, Zhaohai et d'autres points d'acupuncture pour améliorer l'effet.

Recherche médicale moderne et application clinique

La recherche moderne a montré que la stimulation du point Shenmai peut réguler le flux sanguin cérébral grâce aux réflexes neuronaux et améliorer la migraine ou la neurasthénie. Certains essais cliniques (comme l'étude de 2021 dans « Chinese Acupuncture ») montrent que l'électroacupuncture aux points Shenmai peut réduire considérablement la fréquence des crises d'épilepsie. De plus, ce point est largement utilisé en médecine de rééducation, comme par exemple :

Il convient de noter que les données ci-dessus doivent être combinées avec les différences individuelles et que les maladies organiques graves doivent être exclues.

Méthodes de fonctionnement et précautions

Dans les soins de santé quotidiens, vous pouvez appuyer sur le point Shenmai avec votre pouce pendant 3 à 5 minutes, avec seulement une légère douleur et un léger gonflement, et éviter d'utiliser trop de force.Le traitement professionnel doit être effectué par un médecin. Utiliser avec prudence dans les situations suivantes :

• Femmes enceintes ou menstruées
• Lésions cutanées locales ou infection
• Les personnes souffrant d'hypertension grave ou de maladies cardiaques

À l'heure actuelle, il n'existe pas de produits spéciaux sur le marché pour les points Shenmai, mais certains fabricants d'appareils d'acupuncture (tels que la « marque Huatuo ») produisent des aiguilles d'acupuncture associées et doivent vérifier les qualifications d'enregistrement des dispositifs médicaux.

Résumé et suggestions de cognition scientifique

En tant que point d'acupuncture traditionnel, l'efficacité du point Shenmai est étayée par des théories tirées de livres anciens et démontrée par des recherches modernes, mais son effet thérapeutique auxiliaire doit être considéré de manière rationnelle.Pour les maladies chroniques, il est recommandé de combiner la médecine traditionnelle chinoise et occidentale pour un diagnostic et un traitement complets afin d'éviter d'exagérer l'effet d'un seul point d'acupuncture. Un massage quotidien peut être utilisé pour maintenir la santé, mais si les symptômes persistent, vous devez consulter un médecin rapidement.

Sources des citations :

1. Chapitre sur les méridiens "Lingshu classique interne de l'empereur jaune"
2. "Leijing Tuyi" de Zhang Jingyue (Classiques médicaux de la dynastie Ming)
3. "Acupuncture chinoise" Numéro 5, 2021 "Observation clinique des points Shenmai dans le traitement de l'épilepsie"
4. Fabricant de dispositif médical : marque Huatuo (numéro de certificat d’enregistrement : Suzhuzhen 2020214XXXX)