Aperçu de l’efficacité et de la fonction de Wrist Bone Point

Le point osseux du poignet est un point d’acupuncture important sur le méridien de l’intestin grêle du Hand Taiyang. Il est situé du côté ulnaire du poignet. Il est principalement utilisé pour traiter les douleurs à la tête, au cou, aux épaules et au dos, les yeux rouges et gonflés, les acouphènes et la surdité. Il a pour effet d'évacuer la chaleur et de dissiper le vent, de débloquer les garanties et de soulager la douleur. Il est couramment utilisé dans les temps modernes pour soulager la tension du poignet, la raideur de la nuque et l’engourdissement des membres supérieurs. En termes de structure de contenu, il décrit d'abord son positionnement et son efficacité de base, puis détaille les applications cliniques (telles que l'arthrose cervicale, le traitement des acouphènes), puis combine la recherche moderne pour soutenir son mécanisme d'action, et enfin rappelle les précautions et les groupes applicables pour éviter d'exagérer l'efficacité.

Le positionnement et les fonctions de base des points osseux du poignet

La pointe de l'os carpien est située du côté ulnaire de la paume, dans la dépression entre la base du cinquième os métacarpien et l'os triangulaire. Lors de la sélection du point, vous pouvez toucher l'espace osseux évident en serrant légèrement le poing. La théorie de la médecine traditionnelle chinoise estime que ce point appartient au point d'origine du méridien de l'intestin grêle et peut réguler le mouvement du méridien qi, et est particulièrement efficace pour soulager le qi et la stase sanguine dans les membres supérieurs, la tête et le visage.Fonctions principalesY compris : soulager les entorses du poignet, les douleurs aux épaules et au dos ; amélioration des yeux rouges, de la jaunisse et d'autres symptômes de fièvre ; aider au traitement des acouphènes neurologiques. Le livre ancien « Acupuncture Jia Yi Jing » rapporte qu'il « traite principalement les douleurs aux épaules et aux bras, et que les cinq doigts ne peuvent pas être fléchis ou étendus ». Yang Jizhou, médecin de la dynastie Ming, a également souligné son effet régulateur sur le syndrome vent-chaleur.

Application clinique et soutien moderne à la recherche

Dans la pratique clinique, la pointe osseuse du poignet est souvent utilisée avec la pointe Houxi pour traiter la raideur de la nuque, ou avec la pointe Fengchi pour améliorer la migraine. Des études ont montré que la stimulation de ce point peut soulager l'inflammation locale en régulant la conduction nerveuse (données présentées dans le tableau ci-dessous). De plus, pour les patients atteints de neuropathie périphérique diabétique, l'électroacupuncture au niveau des points osseux du poignet peut améliorer considérablement les symptômes d'engourdissement des mains. Il convient de noter que les femmes enceintes et les personnes ayant la peau endommagée doivent l'utiliser avec prudence et que l'opération doit être guidée par un médecin professionnel.

Notes relatives aux produits

Bien que la pointe carpienne soit largement utilisée, vous devez maîtriser la bonne technique pour la presser vous-même (pétrissez-la verticalement avec la pulpe de votre pouce pendant 1 à 3 minutes). Il n'existe actuellement aucun produit d'effets spéciaux sur ce point sur le marché, mais certains fabricants commeTongrentang,GuangyuyuanLes patchs de moxibustion (tels que « Qi Ai Wen Moxibustion Patch ») peuvent aider à réchauffer le point d'acupuncture. Source de citation : L'efficacité est basée sur le « Huangdi Neijing·Lingshu » et « Acupuncture Dacheng », et les données modernes font référence aux documents collectés par l'Infrastructure nationale des connaissances de Chine.