Le bois de cerf est un tonique traditionnel adapté aux personnes d'âge moyen et âgées ayant une constitution faible, une fatigue facile, une déficience rénale en yang, ainsi qu'à celles qui se remettent d'une intervention chirurgicale et ont une faible immunité. Cependant, les personnes souffrant d'hypertension artérielle, d'un déficit en yin et d'un feu excessif doivent l'utiliser avec prudence. Cet article se concentrera sur la population concernée, l'efficacité et les précautions, et fournira une référence objective basée sur la théorie de la médecine traditionnelle chinoise et la recherche moderne.

Fonctions essentielles et bases théoriques de la médecine traditionnelle chinoise :Le bois de cerf est enregistré dans le « Compendium of Materia Medica » comme « renforçant le yang et reconstituant le qi et le sang ». Son effet réchauffant et tonique est principalement dû aux facteurs de croissance et aux acides aminés qu'il contient. La recherche moderne montre que les substances polypeptidiques contenues dans le bois de cerf peuvent stimuler la fonction hématopoïétique, tandis que la médecine traditionnelle chinoise estime qu'elles sont efficaces pour réguler les symptômes tels que les frissons et la nycturie fréquente causées par une déficience rénale en yang. Il convient de noter que le bois de velours doit être pris en continu pendant 1 à 2 mois pour montrer son effet. Prendre de grandes quantités sur une courte période peut provoquer sécheresse et chaleur.

Manifestations spécifiques de différentes constitutions physiques :Les personnes aptes à prendre du bois de cerf présentent souvent des signes spécifiques : les personnes souffrant d'une déficience rénale en yang ressentent souvent des douleurs froides à la taille et aux genoux et une diarrhée matinale ; les patients postopératoires présentent souvent une cicatrisation lente, une anémie et une fatigue. La Société provinciale de médecine traditionnelle chinoise du Jilin rappelle qu'il faut éviter de manger du radis et du thé fort pendant la période de consommation pour éviter de neutraliser l'efficacité du médicament. Les produits courants sur le marché comprennent les comprimés de bois de cerf Tongrentang, les capsules de bois de cerf Lei Yunshang, etc. Il est recommandé de choisir des produits provenant de sociétés pharmaceutiques qui ont passé la certification GMP.

Remarques et alternatives :La pharmacopée chinoise stipule que la dose quotidienne est de 1 à 2 grammes. Une dose excessive peut provoquer des effets indésirables tels que des saignements de nez et de l'insomnie. Pour les personnes qui ne conviennent pas au bois de velours, vous pouvez envisager des alternatives plus douces telles que Cistanche deserticola et Epimedium. Le professeur Wang Qi de l'Université de médecine chinoise de Pékin suggère que la différenciation du syndrome doit être effectuée par le diagnostic de la langue (une langue claire et un enduit blanc sont appropriés) et un diagnostic du pouls (un pouls lent et lent est approprié) avant de le prendre. L'effet de la supplémentation en hiver est meilleur qu'en été.

En résumé, le bois de cerf est un bon aliment pour les personnes ayant des constitutions physiques spécifiques, mais il doit suivre le principe de « différenciation des syndromes et des toniques ». Les consommateurs doivent choisir des produits issus des circuits habituels et les utiliser sous la direction de médecins. Comme indiqué dans la « Materia Medica chinoise » : « Lorsqu'il est utilisé correctement, il est comme l'or et le jade ; lorsqu'il est utilisé incorrectement, il est comme l'herbe et les arbres. » Les connaissances scientifiques peuvent faire ressortir la valeur maximale des toniques traditionnels.

Références :
1. « Pharmacopée chinoise » 2020 Édition 1
2. "Compendium of Materia Medica" de Li Shizhen, volume 50 du département des animaux
3. « Consensus d'experts sur l'application clinique du bois de cerf » par la Société provinciale de médecine traditionnelle chinoise du Jilin
4. Instructions sur les produits pharmaceutiques Beijing Tong Ren Tang et Lei Yunshang