L'efficacité et la fonction des graines de radis : un médicament naturel pour réguler le qi et réduire les mucosités, éliminant les aliments et les gonflements.

La graine de radis est la graine séchée et mûre du radis, une plante crucifère. La médecine traditionnelle chinoise estime qu'il a une nature douce et un goût piquant et sucré, et qu'il appartient aux méridiens des poumons, de la rate et de l'estomac.Digérer les aliments et résoudre l'accumulation, réduire le qi et résoudre les mucosités, soulager la constipation et les gaz d'échappementIl est particulièrement efficace pour soulager des problèmes tels que l'accumulation de nourriture et la stagnation du qi, la distension épigastrique, les mucosités excessives, la toux et l'asthme. La recherche moderne a également révélé qu'il contient des ingrédients actifs tels que l'huile volatile et la moutarde, qui ont certains effets régulateurs sur le péristaltisme intestinal et la santé des voies respiratoires. Cet article se concentrera sur son application traditionnelle et sa valeur moderne, analysera hiérarchiquement ses fonctions primaires et secondaires et donnera des suggestions pratiques.

1. Digestion et stagnation, soulageant la charge sur la rate et l'estomac

Les effets les plus connus des graines de radis sontFavoriser la digestion, particulièrement adapté aux ballonnements, aux éructations ou à la constipation causés par une mauvaise alimentation. Sa nature piquante peut accélérer la motilité gastro-intestinale et résoudre la stagnation causée par les aliments gras. Les prescriptions de médecine chinoise classique telles que les « pilules Baohe » dans « Danxi Xinfa » combinent des graines de radis avec de l'aubépine et du Shenqu pour améliorer l'effet digestif. Au quotidien, vous pouvez réduire en poudre les graines de radis frites et en prendre 3 à 5 grammes avec de l'eau tiède après les repas pour soulager les indigestions occasionnelles. Il convient de noter que les personnes souffrant d'une faiblesse prolongée de la rate et de l'estomac doivent utiliser des médicaments tonifiants le Qi pour éviter la consommation de gaz.

2. Réduire le qi et résoudre les mucosités, améliorer l'inconfort respiratoire

Les graines de radis peuvent non seulement réguler la rate et l'estomac, mais aussiXuanfei et flegme, il a un effet auxiliaire sur la toux et l'asthme causés par les mucosités et l'humidité bloquant les poumons. Son ingrédient actif, l'huile de moutarde, peut diluer les mucosités et a un meilleur effet lorsqu'elle est combinée avec des amandes, des graines de périlla et d'autres matières médicinales (telles que la décoction de Sanzi Yangqin dans « Han's Medical Tong »). Pour la bronchite chronique ou les mucosités collantes laissées après un rhume, vous pouvez utiliser 10 grammes de graines de radis mélangées avec du miel et décoctées dans de l'eau à la place du thé. Cependant, les personnes qui toussent à cause du vent froid ou de l'absence de mucosités doivent l'utiliser avec prudence pour éviter que la poudre piquante n'endommage les poumons.

3. Notes sur la recherche et l'utilisation modernes

Des études récentes ont montré que l'extrait de graines de radis aEquilibre de la flore intestinaleIl a un certain effet régulateur sur l'hypertension légère (voir tableau ci-dessous). Il faut toutefois préciser qu’en tant que médecine traditionnelle chinoise, elle doit être utilisée en fonction de la différenciation des syndromes et ne peut remplacer la médecine. Les femmes enceintes et celles souffrant d’un déficit de qi et de diarrhée devraient l’éviter ; lorsqu'il est utilisé avec un médicament tonifiant le qi, il est recommandé de le prendre à 2 heures d'intervalle pour éviter de perturber les propriétés du médicament.

Résumé : Application raisonnable et libération du pouvoir de la nature

En tant que matière médicinale ayant la même origine que les médicaments et les aliments, la graine de radis a à la foisThérapie diététique et usage médicinalvaleur, mais il doit être utilisé avec flexibilité en fonction de la constitution physique et des symptômes. Pour la digestion quotidienne, une petite quantité peut être frite et incluse dans le repas, comme la bouillie de graines de radis ; pour le traitement des mucosités, de la toux ou de la stagnation, il est nécessaire de suivre les conseils du médecin. C'est relativement sûr, mais évitez le surdosage (pas plus de 10 grammes par jour). Grâce à la combinaison de la sagesse traditionnelle et de la science moderne, les graines de radis peuvent contribuer naturellement à une vie saine.

Sources des citations :

1. « Pharmacopée chinoise » édition 2020 (Comité national de la pharmacopée)

2. « Pharmacologie et pratique clinique de la médecine traditionnelle chinoise » 2019 (Association de recherche en médecine traditionnelle chinoise Li Shizhen)

3. Dossiers de prescription dans "Han Shi Yi Tong" par Han Mao, médecin de la dynastie Ming