Aperçu de l'efficacité et des fonctions des noyaux de cyprès frits

Les noyaux de cyprès sautés sont le produit de la torréfaction des grains séchés et mûrs de Platycladus orientalis, une plante de la famille des Cupressacées. Il a des valeurs à la fois médicinales et bénéfiques pour la santé. Ses principales fonctions comprennentNourrir le cœur et calmer les nerfs, hydrater les intestins et soulager la constipation, nourrir le foie et les reins, convient aux personnes souffrant d'insomnie et de rêverie, de palpitations, de constipation et de carence en yin. Les fonctions secondaires incluent l'aide à la réduction des lipides sanguins, l'amélioration de la mémoire, etc. Cet article partira de ses fonctions principales, combinera les applications traditionnelles et la recherche moderne, analysera son mécanisme d'action et les scénarios applicables en couches et aidera les lecteurs à comprendre scientifiquement ses utilisations.

Application traditionnelle et vérification moderne de nourrir l'esprit et d'apaiser l'esprit

Les graines de cyprès frites sont considérées depuis l’Antiquité comme un médicament important pour apaiser les nerfs. Le « Compendium of Materia Medica » indique qu'il peut « calmer les cinq organes internes et reconstituer le qi et le sang ». Il est particulièrement efficace pour soulager l'insomnie et les oublis causés par un déficit en yin cardiaque ou une insuffisance de sang cardiaque. La recherche moderne montre qu'il contientHuile volatile, saponinesIl peut soulager la tension du système nerveux central en régulant l'activité des récepteurs de l'acide gamma-aminobutyrique (GABA). L'observation clinique montre qu'après deux semaines de consommation continue de graines de cyprès frites, environ 68 % des patients souffrant d'insomnie légère ont réduit le temps d'endormissement (voir tableau). De plus, il a également un certain effet apaisant sur les sautes d’humeur des femmes ménopausées.

Effet régulateur bidirectionnel de l'humidification des intestins et des laxatifs

Les noyaux de cyprès frits sont riches enHuile grasse (environ 14%), peut lubrifier les intestins sans endommager la droiture et convient à la constipation causée par les personnes âgées ou à une carence sanguine post-partum. Contrairement aux laxatifs tels que la rhubarbe, son effet laxatif est léger et son utilisation à long terme n’est pas susceptible de provoquer une dépendance. Il convient de noter que la teneur en huile est plus facile à libérer après la friture, mais la chaleur doit être strictement contrôlée – une friture excessive peut en réduire l'efficacité. Il est recommandé d'utiliser des graines de chanvre ou des amandes pour renforcer l'effet. La dose quotidienne est de 6 à 12 grammes.

Alimentation du foie et des reins et régulation métabolique auxiliaire

Dans la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, les graines de cyprès frites retournent au méridien du cœur et des reins et peuvent aider à améliorer la douleur et la faiblesse de la taille et des genoux ainsi que les sueurs nocturnes causées par une carence en yin du foie et des reins. Des expériences sur des animaux ont montré queExtrait total de flavonoïdesIl peut réduire le cholestérol total sérique (TC) et les lipoprotéines de basse densité (LDL) chez les rats modèles d'hyperlipidémie, et le mécanisme d'action est lié à la promotion de l'excrétion des acides biliaires. Il faut cependant noter que son effet hypolipidémiant est plus faible que celui des médicaments professionnels, et qu’il est plus adapté au conditionnement de la santé.

Application complète et précautions

En tant que produit de même origine que les médicaments et les aliments, les noyaux de cyprès frits peuvent être utilisés seuls pour faire du thé ou du porridge, ou peuvent être combinés avec des noyaux de jujube et du poria cocos pour renforcer l'effet apaisant. MaisUtiliser avec prudence chez les personnes souffrant d'insuffisance splénique et de selles molles., les personnes allergiques doivent d’abord faire un test avec une petite dose. Bien que la recherche moderne ait vérifié une partie de l’efficacité traditionnelle, davantage de données cliniques sont encore nécessaires pour la confirmer. Il est recommandé de consulter un praticien de médecine chinoise lors de son utilisation et d'éviter de l'utiliser avec des médicaments sédatifs. La valeur réside dans le conditionnement holistique et non dans les traitements alternatifs.

Sources des citations :

1. « Pharmacopée de la République populaire de Chine » Édition 2020 1
2. Le « Compendium de la matière médicale » de Li Shizhen
3. Presse chinoise de médecine traditionnelle chinoise "Médecine traditionnelle chinoise" 10e édition